O verão é uma época de lazer, mas também de cuidados essenciais para manter a saúde em dia! Durante os passeios à praia, é fundamental tomar precauções para evitar contaminações alimentares e garantir que você aproveite o melhor da estação com segurança.

Aqui vão algumas dicas para curtir o verão sem preocupações:

1️⃣ Evite alimentos mal cozidos – Certifique-se de que os alimentos estão bem preparados, principalmente carnes e frutos do mar.
2️⃣ Mantenha os alimentos refrigerados – Fique atento às temperaturas de refrigeradores e geladeiras dos mercados.
3️⃣ Leve seus próprios lanches – Aposte em lanches caseiros e saudáveis para evitar riscos de contaminação.
4️⃣ Observe a higiene de lanchonetes e quiosques – Escolha locais que respeitam as normas de higiene.

A cidade de Miradouro empossa no dia primeiro de janeiro, os 9 Vereadores dentre elas a Vereadora Eleita Gilsilene Mendes, uma liderança que já esteve Vice Prefeita por dois mandatos, defende pautas sociais como ambiental, da educação, da agricultura familiar e por mais Mulheres na política. Ela expressa sua gratidão à todas as pessoas que acreditam no seu trabalho e que votaram para que representassem nesse cargo, se coloca a disposição do povo para contribuir no desenvolvimento do município através do seu conhecimento e da sua influência política, junto aos deputados e do governo federal. Deixa seus votos de feliz 2025 que seja abençoado para todos!

Durante a cerimônia de posse, o Vereador Jozimar José da Luz, motorista, mais conhecido como Jozi da Saúde, ressaltou o sentimento de gratidão e o compromisso com toda a população de Rosário da Limeira, através dos 137 votos que recebeu nas urnas, na última Eleição de 2024 

“Para mim, é uma grande conquista, apesar de ter sangue de político, é a primeira vez que disputei uma eleição. Agradeço primeiramente a Deus, à minha família e ao povo que depositaram sua confiança em mim. Meu compromisso é buscar melhorias para todos, sem distinção. Os votos são secretos, e é justamente por isso que nosso trabalho deve ser para toda comunidade, e não apenas para quem votou na gente”, afirmou.

No dia 1º de janeiro, às 18h30, a posse do prefeito Dr. Marcos Guarino e do vice-prefeito Manoel Carvalho marcou um momento histórico para Muriaé. A cerimônia oficial ocorreu no plenário da Câmara de Vereadores, presidida pelo vereador Evandro Cheroso, presidente da Câmara Municipal, e acompanhada pelos demais 16 vereadores, empossados horas antes em uma sessão especial do Poder Legislativo.

O plenário estava repleto de cidadãos que expressavam confiança e entusiasmo pelo trabalho do Dr. Marcos Guarino, reconduzido ao cargo com expressiva votação: 32.610 votos, correspondendo a 58,41% do total. Essa vitória consolidou sua primeira eleição por voto direto, após ter assumido o Executivo em junho de 2022, em virtude do falecimento do então prefeito José Braz, de quem era vice.